Beneficios de la Zanahoria

Tuxtla Gutiérrez | Auditiva Radio.-   La zanahoria es la más mineralizante y vitaminizante de todas las raices, es recomendada para cualquier clase de enfermos, sin ninguna contraindicación.

El comerse cruda además de tener un excelente sabor, ayuda a fortalecer los dientes y encías. Es muy saludable también comerla cocida, aunque no tanto en este estado para fines medicinales.

Debido a las sustancias aromáticas que posee la zanahoria, es muy buena para estimular el apetito y muy usada para la gente que padece anemía o depresión.

Ayuda a quienes padecen de estreñimiento y tienen dolor de estómago a causa de una intoxicación, por lo que en este caso es recomendable comer seis zanahorias crudas ralladas, racionándolas durante todo el día.

Este magnifico vegetal es diuretico, es decir que agiliza el proceso de orinar, es emenagoga ( agiliza la menstruación en las mujeres) y ayuda a la desintegración de los cálculos renales.

Tiene además propiedades naturaleas para mejorar la vista, es antioxidante y un eficaz protector de la piel.

En jugo la zanahoria tiene importantes cualidades como:

- Antiséptico.
- Normalizador de la sangre.
- Combate el cabello y ojos débiles.
- Ayuda en los desórdenes digestivos.
- Ayuda a adelgazar.
- Disminuye la acidez.
- Es muy bueno para las personas que tienen reumatismo.
- Para quienes tienen anemia.
- En la mala nutrición